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阿佘靚湯-滋補養生篇免費全文,淮山下鹽,全集TXT下載

時間:2016-10-11 20:05 /變身小說 / 編輯:顏歡
主角是下鹽,淮山的小說叫《阿佘靚湯-滋補養生篇》,是作者佘自強創作的現代養生保健、變身、健康小說,情節引人入勝,非常推薦。主要講的是:☆、滋補養生湯 48.淮山桂圓燉韧魚 滋補養生湯 48.淮山桂圓燉&#x...

阿佘靚湯-滋補養生篇

作品朝代: 現代

作品篇幅:中短篇

閱讀指數:10分

《阿佘靚湯-滋補養生篇》線上閱讀

《阿佘靚湯-滋補養生篇》第7部分

☆、滋補養生湯 48.淮山桂圓燉

滋補養生湯

48.淮山桂圓燉

淮山、桂圓各25克,魚1只,豬瘦100克,生薑3片。

製作淮山、桂圓洗淨。魚宰洗淨,切塊。豬瘦洗淨。所有材料一起放燉盅,加冷開1250毫升(5碗量),加蓋隔燉3小時,下鹽可。為3~4人用量。

養生提示補勞傷,壯陽氣。

☆、滋補養生湯 49.銀耳棗燉

滋補養生湯

49.銀耳棗燉

銀耳50克,棗10個,鴨1只,生薑3片。

製作銀耳浸成小朵狀,棗去核。鴨宰洗淨。所有材料一起放燉盅,加冷開1250毫升(5碗量),加蓋隔燉3小時,下鹽可。為3~4人用量。

養生提示清補滋肺養津。

☆、滋補養生湯 50.通草豬蹄湯

滋補養生湯

50.通草豬蹄湯

通草30克,豬蹄1只,生薑3片。

通草洗淨。豬蹄去毛,洗淨,對半切開,並用刀背敲裂。所有材料一起放瓦煲,加2500毫升(10碗量),武火煮沸,改文火煮2小時,下鹽可。為3~4人用量。

利小,下翁芝

☆、滋補養生湯 51.芋頭淡菜豬瘦

滋補養生湯

51.芋頭淡菜豬瘦

參淮山燉豬瘦芋頭200克,淡菜40克,豬瘦400克,生薑3片。

製作芋頭去皮,切塊。淡菜洗淨,稍浸泡。豬瘦洗淨。所有材料一起放瓦煲,加2500毫升(10碗量),武火煮沸,改文火煮2小時,下鹽可。為3~4人用量。

養生提示醇可,益氣暖胃。

參20克,淮山15克,花膠30克,豬瘦200克,生薑3片。

製作藥材洗淨,稍浸泡。花膠浸,切段。所有材料一起放燉盅,加冷開1250毫升(5碗量),加蓋隔燉3小時,下鹽可。為3~4人用量。

養生提示滋補肝腎,健脾益氣。

☆、滋補養生湯 52.江珧柱淮杞燉

滋補養生湯

52.江珧柱淮杞燉

江珧柱40克,淮山、枸杞子各30克,1只,生薑3片。

各種材料洗淨。宰洗淨,去髒雜、尾部。所有材料一起放燉盅,加冷開1250毫升(5碗量),加蓋隔燉3小時,下鹽可。為3~4人用量。

益氣補中,健脾開胃。

☆、滋補養生湯 53.泥鰍北芪豬瘦

滋補養生湯

53.泥鰍北芪豬瘦

泥鰍、豬瘦各350

克,北芪50

克,棗8

個,生薑3 片。

製作泥鰍用鹽或溫洗淨,煎至微黃。豬瘦、北芪洗淨,棗去核。所有材料一起放瓦煲,加2500毫升(10碗量),武火煮沸,改文火煮2小時,下鹽可。為3~4人用量。

養生提示滋清熱,通絡益腎。

☆、滋補養生湯 54.參百豬肺湯

滋補養生湯

54.參百豬肺湯

參30克,百50克,豬肺500克,生薑3片。

製作各種藥材洗淨。豬肺從喉部灌入清,反覆擠洗淨,放在鑊裡,不下油,炒至,切塊。所有材料一起放瓦煲,加2500毫升(10碗量),武火煮沸,改文火煮2小時,下鹽可。為3~4人用量。

養生提示補肺虛,止咳嗽。

☆、滋補養生湯 55.北芪棗豬排骨湯

滋補養生湯

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阿佘靚湯-滋補養生篇

阿佘靚湯-滋補養生篇

作者:佘自強
型別:變身小說
完結:
時間:2016-10-11 20:05

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